Diario de Rolomas, 03 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2020
96,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 13,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 marzo 2020:
1567 kcal Grasa: 51,93g | Prot: 142,99g | Carbh: 142,83g.   Desayuno: Carne Seca, Huevo, Herdez Salsa Casera, Yoplait Max Protein (Capuccino), Mission Tortillas Delgaditas. Almuerzo: HEB Rice Cakes Apple Cinnamon, Okko Chia,  Plátano, Danone Yopro 15G Proteína , La Huerta Mezcla California ,  Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena:  Aguacate, HEB Rice Cakes, Swan Jamón de Pavo Virginia , HEB Queso Oaxaca Light, Mission Tortillas Delgaditas, Del Primo Salsa Roja. Pasa Bocas / Otros: Don't Worry Merengues Light. más...
2431 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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