Diario de Rolomas, 04 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2020
96,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 13,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 marzo 2020:
1705 kcal Grasa: 51,55g | Prot: 149,76g | Carbh: 171,85g.   Desayuno: Del Primo Salsa Roja, La Costeña Salsa Verde para Enchiladas, Mission Tortillas Delgaditas, Yoplait Max Protein (Capuccino), Swan Jamón de Pavo Virginia,  Huevo. Almuerzo: Danone Yopro 15G Proteína,  Plátano, Okko Chia, HEB Rice Cakes Apple Cinnamon, La Costeña Salsa Verde para Enchiladas,  Pechuga de Pollo a la Plancha, Peñafiel Twist con Pepino Sal y Limon. Cena: HEB Queso Oaxaca Light, La Costeña Salsa Roja para Enchiladas, Mission Tortillas Delgaditas, Lala Lala 100 Cacao (330ml). Pasa Bocas / Otros: Don't Worry Merengues Light. más...
3327 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana



     
 

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