Diario de Ana___7, 04 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2020
90,7 kg Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.    Aún para ir: 22,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 marzo 2020:
874 kcal Grasa: 46,41g | Prot: 39,00g | Carbh: 75,67g.   Desayuno: La Huerta Fresas Congeladas, La Huerta Fresas, Queso Americano, Aceite Vegetal, Jamón de Pavo, Jitomate, Jitomate, Clara de Huevo. Almuerzo: Tostadas, Pepino (Pelado), Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa), Arroz Blanco. más...
2876 kcal Ejercicio: Caminadora (Cinta) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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