Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2020
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97 kg
Disminuído hasta ahora: 31 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2437 kcal
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Grasa: 93,69g | Prot: 167,10g | Carbh: 231,52g.
Desayuno: Aguacate, Jugo de Naranja, Papaya, Queso Panela, Espinacas. Almuerzo: Verduras Cocidas Mixtos (Maíz, Habas, Guisantes, Alverjas y Zanahorias), Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Pescado Frito, Milpa Real Totopos de Maiz, Helado de Fresa. Cena: Peras, Pechuga de Pollo, Arroz Blanco. Pasa Bocas / Otros: Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), BPI Sports ISO HD. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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