Diario de Rolomas, 05 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2020
96,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 13,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 marzo 2020:
1625 kcal Grasa: 48,03g | Prot: 141,48g | Carbh: 176,23g.   Desayuno: La Costeña Salsa Arriera , Yoplait Yoplait Max Protein,  Carne Seca,  Huevo. Almuerzo: La Costeña Salsa Arriera, La Huerta Mezcla California,  Pechuga de Pollo a la Plancha, HEB Rice Cakes Apple Cinnamon, Okko Chia,  Plátano, Danone Yopro 15G Proteína. Cena: Peñafiel Twist con Limón y Sal, Herdez Salsa Casera, HEB Queso Oaxaca Light, Mission Tortillas Delgaditas. Pasa Bocas / Otros: Don't Worry Merengues Light, Tajín Chile en Polvo Bajo en Sodio ,  Toronja (Rosa y Rojo). más...
2831 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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