Diario de Vandegor Vandersar, 11 abr. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2013
99,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.    Aún para ir: 9,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 abril 2013:
2991 kcal Grasa: 138,04g | Prot: 276,65g | Carbh: 598,67g.   Desayuno: specia, cafe pr. Almuerzo: bistec, pepsi light. Cena: cerveza, cerveza lij, sandw, alitas fritas. Pasa Bocas / Otros: yogurt. más...
3196 kcal Ejercicio: Fútbol - 30 minutos, Shoulders and Arms - 54 minutos, Descansando - 14 horas y 36 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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