Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2020
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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585 kcal
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Grasa: 31,97g | Prot: 43,77g | Carbh: 35,28g.
Desayuno: Knorr Caldo de Camarón. Almuerzo: Pechuga de Pollo (al Horno, sin Grasa, Cortada en Rodajas), Queso Fresco, Aguacates, Brócoli. Cena: San Rafael Salchicha de Pavo, Sayes Gelatina Light . más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de alvarez_dl
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