Diario de avefenix1977, 09 mar. 20

:) este fin de semana me deje caer con la comida...pude bajar mas, me siento satisfecha....espero seguir bien
63,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 marzo 2020:
1635 kcal Grasa: 78,48g | Prot: 38,71g | Carbh: 205,44g.   Desayuno:  Agua. Almuerzo: Nescafé Clásico,  Ensalada de Nopales,  Aguacate,  Tortillas de Maíz,  Frijoles Refritos,  Huevo. Cena:  Aceite Vegetal, Pepsi Pepsi Light,  Ensalada de Nopales,  Aguacate,  Frijoles Refritos,  Tortillas de Maíz. Pasa Bocas / Otros:  Muffin, Norteñita Crema, Encanto Conchitas,  Uva. más...
1452 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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