Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2020
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73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 21,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1753 kcal
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Grasa: 105,73g | Prot: 69,19g | Carbh: 127,99g.
Desayuno: Pan Multicereales, Hero Mermelada de Frambuesas Light, Azúcar, Café Cortado. Almuerzo: Danone Yogurt Natural, la Artesana Mermelada de Arandanos, Vegetalia Vegeburguer Seitan y Calabaza, Aceite de Oliva Extra Virgen, Gutarra Judias Verdes, Patatas y Zanahorias, Huevo, IFA Eliges Queso Emmental, Harina Blanca, Mantequilla. Cena: De Nuestra Tierra Queso Idiazabal, Huevo, Crema de Calabaza. Pasa Bocas / Otros: Lindt Mint Intense. más...
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2038 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 14 horas, Durmiendo - 7 horas, Ver TV - 3 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de pagentes
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