Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2020
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95,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1929 kcal
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Grasa: 87,51g | Prot: 163,19g | Carbh: 137,44g.
Desayuno: Yoplait Max Protein (Capuccino), Chilaquiles, Carne Seca, Huevo. Almuerzo: Queso Panela, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Salsa Roja, Aguacate, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Splenda Splenda Naturals, Nescafé Café de Olla , Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), La Costeña Salsa Ranchera, Mission Tortillas Delgaditas, Swan Queso Panela Reducido en Grasa, La Costeña Frijoles Refritos Negros, Chata Cochinita Pibil. Pasa Bocas / Otros: Santiveri Tortitas de Maiz , Don't Worry Merengues Light, Yoplait Max Protein Vainilla. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rolomas
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