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Not sweating it. Had myself some chip love and 🍣. It’s 💦
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90,3 kg
Disminuído hasta ahora: 30,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1457 kcal
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Grasa: 43,05g | Prot: 118,62g | Carbh: 67,36g.
Desayuno: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein - Creamy Vanilla, Alacer Corp Emergen-C Tangerine, NeoCell Super Collagen + C, Folgers Classic Roast Instant Coffee, CVS Chromium Picolinate 200 mcg, Nature Made Vitamin D3, Spring Valley Folic Acid, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Kroger Vitamin B Complex, Tone's Cayenne Pepper, Nature Made Magnesium 250mg, Turmeric (Ground), Cinnamon. Almuerzo: Cheese Sauce, Royal Farms Western Fries (Small), Kirkland Signature Diet Green Tea with Citrus, Aquafina Water (16.9 oz), Royal Farms Fried Chicken Breast. Cena: Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Wegmans Cooked Shrimp, Taziki's Taziki Sauce, Stonefire Tandoor Baked Mini Naan (50g), Natural Ice Beer, Aquafina Water (16.9 oz), Pepsi Diet Pepsi (Can). más...
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2313 kcal
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Ejercicio:
Sexo - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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 Comentarios
Sounds good, I had several chocolate "fun bars."
16 mar. 20 por el miembro: shirfleur 1
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17 mar. 20 por el miembro: jcmama777
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Peso Histórico de jcmama777
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