Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2020
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1950 kcal
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Grasa: 85,97g | Prot: 76,55g | Carbh: 232,30g.
Desayuno: Café, Svetia Stevia, Bimbo Pan Tostado Doble Fibra, Costco Donitas, Jugo de Zanahoria. Almuerzo: Chile en Polvo, Limón, Jícama, Pepino (Pelado), Campbell's Crema de Queso, Champiñones Cocidos (Grasa Añadida en la Cocina), Lechuga, Queso Panela, Manzana. Cena: Champiñones Cocidos (Grasa Añadida en la Cocina), Svetia Stevia, Papa Cocida, Milanesa Empanizada, Calabacitas a la Mexicana. Pasa Bocas / Otros: La Michoacana Paleta de Arroz con Leche. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mafer20
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