Diario de jihyo kim, 19 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2020
53,8 kg Disminuído hasta ahora: 28,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 marzo 2020:
1380 kcal Grasa: 48,43g | Prot: 101,22g | Carbh: 160,50g.   Desayuno:  브로콜리,  콩나물, 브레이브퀸 그릭요거트 플레인, 리앰브레드 8호스콘. Almuerzo: 베어벨스 프로틴 밀크쉐이크 바닐라향, 슈퍼잼 슈퍼그릭, 블루베리 (무당, 냉동),  무당 냉동 산딸기, 딸기, 찌니빵공장 초코크럼블. Cena: 베어벨스 프로틴 밀크쉐이크 바닐라향, 찐고구마. Pasa Bocas / Otros: 파라디소칸초네 단호박 프라우니, 마늘구이,  혼합 샐러드 채소,  오이고추,  혼합 샐러드 채소, 바나나, 수육. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de jihyo kim


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.