Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2020
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95,8 kg
Disminuído hasta ahora: 32,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1385 kcal
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Grasa: 30,61g | Prot: 166,28g | Carbh: 106,94g.
Desayuno: Espinacas, Huevo, San Rafael Pechuga de Pavo, Dymatize Nutrition Iso 100, Pepino (Pelado). Almuerzo: Arroz Blanco, Pechuga de Pollo. Cena: Champiñones, Espárragos, Salmón Rosado, Dymatize Nutrition Iso 100. Pasa Bocas / Otros: Gelatina, Yoplait Yoghurt Natural. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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