Diario de lidiagrl59, 19 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2020
82,1 kg Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.    Aún para ir: 15,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 marzo 2020:
1530 kcal Grasa: 94,72g | Prot: 70,92g | Carbh: 109,98g.   Desayuno:  Lechuga, Bimbo Pan Integral ,  Frijoles Refritos, Cebollas, FUD Virginia Jamón de Pavo (20,8g), Lala Queso Chihuahua, Gloria Mantequilla sin Sal,  Huevo (Entero). Almuerzo:  Verduras con crema y queso. Cena: Mr. Lucky Espinacas Popeye,  Ensalada de Nopales, Lala Queso Chihuahua,  Tortillas de Maíz. Pasa Bocas / Otros: Pronto Panqué De Naranja,  Manzana Golden,  Cacahuates. más...
Perdiendo 2,3 kg a la Semana

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