Diario de TofuPhobic, 18 abr. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2013
103,1 kg Disminuído hasta ahora: 42,0 kg.    Aún para ir: 21,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 abril 2013:
2997 kcal Grasa: 74,67g | Prot: 134,63g | Carbh: 166,39g.   Desayuno: Eggland's Best Hard Cooked Peeled Eggs. Almuerzo: Healthy Choice Cafe Steamers General Tso's Spicy Chicken. Cena: Flour Tortilla, Great Value Baked Ham. Pasa Bocas / Otros: Albertsons Salted Peanuts in Shell, Desert Gardens Green Chili Stew, Baked or Broiled Salmon, Anheuser-Busch Budweiser Beer, Michelob Ultra Light Beer, vermouth, whiskey, maraschino cherry, vermouth, whiskey, maraschino cherry, vermouth, whiskey, maraschino cherry. más...
3386 kcal Ejercicio: Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 9 horas y 37 minutos, Máquina de Ejercicio (Lento) - 53 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
Ganando 3,6 kg a la Semana

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