Diario de clairsheart, 23 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2020
70,3 kg Disminuído hasta ahora: 36,7 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 marzo 2020:
1239 kcal Grasa: 65,40g | Prot: 56,17g | Carbh: 109,76g.   Desayuno: Country Crock Shedd's Spread Plus Calcium & Vitamins Spread Vegetable Oil, Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar. Almuerzo: Great Value Fancy Mexican Cheese Shredded,  Tuna Salad, Calavo Avocado, Savory Collection Ranch Dressing,  Lettuce. Cena: Country Crock Churn Style Butter,  Baked Potato (Peel Eaten),  Baked or Fried Coated Chicken with Skin (Skin/Coating Eaten), Birds Eye Normandy Blend Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry. más...
1534 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,7 kg a la Semana

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