Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2013
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102,2 kg
Disminuído hasta ahora: 42,9 kg.
Aún para ir: 20,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3742 kcal
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Grasa: 92,87g | Prot: 202,92g | Carbh: 262,25g.
Desayuno: Fage Total 0% Greek Yogurt, Kashi GOLEAN Crisp! Toasted Berry Crumble. Almuerzo: Kroger Seasoned Turkey Burger, Kroger Value Wheat Bread. Cena: Cheese Pizza, Kroger Mild Cheddar Cheese Shredded, Great Value Baked Ham, Flour Tortilla, Great Value Baked Ham, Chunky Split Pea with Ham Soup (Canned). Pasa Bocas / Otros: vermouth, whiskey, maraschino cherry, Kendall Jackson Chardonnay, 365 Veggie Chips, Michelob Ultra Light Beer, vermouth, whiskey, maraschino cherry. más...
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3287 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Lento) - 53 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 13 horas y 7 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de TofuPhobic
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