Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2020
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53,9 kg
Disminuído hasta ahora: 28,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1437 kcal
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Grasa: 37,10g | Prot: 102,97g | Carbh: 172,68g.
Desayuno: 혼합 샐러드 채소, 삶은 계란, 당근, 오이 (껍질 포함), 콜라비, 포겐 크리스피롤 홀그레인, 버터 또는 설탕 쿠키. Almuerzo: 당근, Huy Fong Foods 스리라차 소스, 닭가슴살, 혼합 샐러드 채소, 바나나, NUCO 코코넛랩. Cena: 바나나, 혼합 샐러드 채소, 닭가슴살. Pasa Bocas / Otros: 슈퍼잼 슈퍼잼 스트로베리, 리앰브레드 레몬단백211, 상하목장 유기농 저지방 우유, 싸리재 현미설기, 살롱드핏 프로틴쉬폰 레드벨벳. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de jihyo kim
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