Diario de Mafer20, 29 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2020
75 kg Disminuído hasta ahora: 14 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 marzo 2020:
2042 kcal Grasa: 98,91g | Prot: 91,12g | Carbh: 204,55g.   Desayuno: Great Value Chile Poblano en Rajas, Champiñones Cocidos (Grasa Añadida en la Cocina), Café, Jugo de Toronja, Huevo Revuelto, Svetia Stevia, Bimbo Pan Tostado Doble Fibra. Almuerzo: Ensalada de Nopales, Frijoles Refritos, Jitomate, Queso Panela, Pechuga de Pollo Empanada. Cena: Danone Oikos Arándano. Pasa Bocas / Otros: Chicle, Peñafiel Peñafiel con Agua de Coco, Té Endulzados con Azúcar. más...
1890 kcal Ejercicio: Descansando - 24 horas. más...
peso estable

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