Diario de Rolomas, 29 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2020
92,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 marzo 2020:
1769 kcal Grasa: 52,99g | Prot: 114,86g | Carbh: 173,32g.   Desayuno: Herdez Salsa Casera, Ligeritas Tortillas,  Huevo, D'ula Chorizo Vegano, Yoplait Max Protein (Capuccino). Almuerzo: HEB Chicharrones Habanero. Cena: Okko Chia Premium, Yoplait Max Protein Vainilla, Heinz Tomato Ketchup No Sugar Added, Heinz Mostaza, Hellmann's Mayonesa Light,  Cebollas,  Tomates, el Duende Frijolín Frijoles Claros Molidos Reducidos en Grasa y Calorías, Sprite Sprite, Nature's Own Hot Dog Buns 100% Whole Wheat, Dúla Salchicha de Quinoa y Garbanzo. Pasa Bocas / Otros: el Jimador New Mix Light Paloma. más...
3453 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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