Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2020
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73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 21,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1841 kcal
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Grasa: 77,84g | Prot: 88,15g | Carbh: 197,68g.
Desayuno: Hero Mermelada de Frambuesas Light, Pan Multicereales. Almuerzo: Danone Yogurt Natural, la Artesana Mermelada de Arandanos, Salmón al Horno o a la Parrilla, Aceite de Oliva Extra Virgen, Judías Pintas, Col Verde Cocida. Cena: Mercadona Leche Semidesnatada, Azucarera Azúcar Blanco, Huevo, Aceite de Oliva Extra Virgen. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Galletas Gofre Caramelo, Lindt Mint Intense. más...
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2032 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 14 horas, Durmiendo - 7 horas, Ver TV - 3 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de pagentes
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