Diario de Rolomas, 02 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2020
91,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 abril 2020:
1955 kcal Grasa: 72,10g | Prot: 120,73g | Carbh: 229,90g.   Desayuno: Yoplait Max Proteína con Fresa, Okko Chia, Ligeritas Tortillas, Carbonell Aceite de Oliva en Spray,  Huevo,  Chorizos. Almuerzo: Heinz Mostaza, Heinz Ketchup Reduced Sugar, Hellmann's Mayonesa Light, La Costeña Chiles Jalapeños en Escabeche,  Cebollas,  Tomates,  Queso Manchego, Dúla Hamburguesa de Quinoa, Bimbo Bimbollos Super, Carbonell Aceite de Oliva en Spray. Cena: Lala Leche 100 Reducida en Grasa ,  Plátano, Chachitos Chachitos. Pasa Bocas / Otros: Okko Chia, Yoplait Max Proteína con Fresa. más...
1835 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana



     
 

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