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Casi 40 kilos abajo...
Amigos, si es posible.
Lo del dicho "Genio y figura hasta la sepultura" es un mito.
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89,7 kg
Disminuído hasta ahora: 38,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1737 kcal
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Grasa: 52,47g | Prot: 95,92g | Carbh: 217,74g.
Desayuno: Café, Huevo Revuelto, Aurrera Bolillo, Isagenix IsaShake. Almuerzo: Tortilla de Maíz, Melón , Nopales, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Albóndigas con Salsa (Mezcla). Cena: Sprite Sprite, Agua, Torta de Milanesa. más...
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2577 kcal
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Ejercicio:
hit - 20 minutos, Descansando - 18 horas y 10 minutos, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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