Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2020
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62,0 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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885 kcal
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Grasa: 24,32g | Prot: 89,00g | Carbh: 90,23g.
Desayuno: Coffee with Skim Milk, Best Choice 100% Grated Parmesan Cheese, John Morrell Diced Ham, Cooked Egg White, Egg. Almuerzo: Fiber One Protein One Chocolate Chip Bar, Progresso Light Chicken & Dumpling Soup. Cena: Honey , Gulden's Spicy Brown Mustard, Asparagus , Baked or Broiled Salmon. Pasa Bocas / Otros: Sports Research Collagen Peptides, Fiber One Chocolate Fudge Brownie, Carrots, Cucumber, Snyder's of Hanover Mini Pretzels. más...
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1559 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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 Comentarios
05 abr. 20 por el miembro: liv001
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Peso Histórico de Diana 1234
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