Diario de Rolomas, 05 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2020
91,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 abril 2020:
2751 kcal Grasa: 98,45g | Prot: 122,20g | Carbh: 286,99g.   Desayuno: el Duende Frijolín Frijoles Claros Molidos Reducidos en Grasa y Calorías, Esmeralda Queso Oaxaca Light, Jumex Único Fresco Jugo Verde, Del Primo Salsa Molcajeteada, San Rafael Salchicha de Pavo Balance ,  Huevo, HEB Tostadas Horneadas, Yoplait Max Protein (Capuccino). Almuerzo: Maggi Soya Tradicional,  Chow Mein o Chop Suey de Carne y Fideos,  Rollito de Pollo Primavera,  Rollito de Pollo Primavera, Arroz Frito Chino. Cena:  Azúcar, Coors Cerveza Light, Jumex Único Fresco Jugo Verde. Pasa Bocas / Otros:  Arroz de Coliflor,  Plátano, On Top Crema de Cacahuate con Cacao Natural , HEB Rice Cakes Apple Cinnamon, Mission Tostadas Horneadas. más...
2722 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

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