Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2020
|
73 kg
Disminuído hasta ahora: 22 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1623 kcal
|
Grasa: 80,27g | Prot: 50,44g | Carbh: 177,30g.
Desayuno: Pan Multicereales, Hero Mermelada de Frambuesas Light, Azúcar, Café Cortado. Almuerzo: Miel, Cadí Mató, Tomate Frito, Aceite de Oliva Extra Virgen, Espaguetis. Cena: la Artesana Mermelada de Arandanos, Danone Yogurt Natural, Carrefour Rulo de Queso de Cabra, Knorr Crema de Calabaza y Zanahoria Fondant. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Ciruelas sin Hueso, Manzana, Almendras Tostadas en Seco (sin Sal), Lindt Mint Intense. más...
|
|
2016 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 14 horas, Durmiendo - 7 horas, Ver TV - 3 horas. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pagentes
|