Diario de Rolomas, 06 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2020
92,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 abril 2020:
2009 kcal Grasa: 62,60g | Prot: 167,58g | Carbh: 209,82g.   Desayuno: Extra Special Pechuga de Pavo, La Costeña Salsa Ranchera, Yoplait Max Protein (Capuccino),  Huevo. Almuerzo: SuKarne Pechuga Deshebrada de Pollo,  Morrón,  Espárragos, La Costeña Chiles Chipotles Adobados, Del Primo Salsa Molcajeteada, Ligeritas Tortillas,  Arroz de Coliflor. Cena: Lala Lala 100 Cacao (330ml), Chachitos Chachitos , Del Primo Salsa Molcajeteada, Esmeralda Queso Oaxaca Light, Ligeritas Tortillas. Pasa Bocas / Otros:  Plátano, HEB Rice Cakes Apple Cinnamon, On Top Crema de Cacahuate con Cacao Natural, Okko Chia Premium, Yoplait Max Proteína con Fresa. más...
2041 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 8,4 kg a la Semana

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