Diario de grisha rodriguez, 07 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2020
54,6 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.    Aún para ir: 1,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 abril 2020:
1624 kcal Grasa: 82,18g | Prot: 104,92g | Carbh: 119,61g.   Desayuno: Nature's Heart Leche de Almendras sin Azúcar ,  Café, Tomates, Hellmann's Mayonesa Light, Lala Queso Panela Light, FUD Virginia Jamón de Pavo (20,8g), Bimbo Pan Multigrano Linaza. Almuerzo:  Calabaza Cocida (Calabaza Española),  Guacamole,  Chuleta de Cerdo Frita. Cena:  Pizza de Carne de Masa Delgada, Great Value Salchicha de Pavo, Guacamole. Pasa Bocas / Otros: Sascha Fitness Proteína , Jif Crema de Cacahuate, Bimbo Pan Blanco (24g),  Nuez de la India, Coffee-Mate Crema para Café ,  Café. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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