Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2020
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90,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1869 kcal
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Grasa: 54,55g | Prot: 152,97g | Carbh: 194,38g.
Desayuno: Jumex Único Fresco Jugo Verde, Yoplait Max Protein (Capuccino), Esmeralda Queso Oaxaca Light, Ligeritas Tortillas, Extra Special Pechuga de Pavo, Huevo. Almuerzo: Verdura Hervida, Arroz de Coliflor, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa). Cena: Lala Leche Lala 100 sin Lactosa, Extra Special Crema de Alcachofa y Queso Parmesano, Esmeralda Queso Oaxaca Light, Hunts Salsa BBQ, Nature's Own Hot Dog Buns 100% Whole Wheat, Tyson Pechugas Mexicanas Picantes. Pasa Bocas / Otros: Lala Queso Cottage Light, Manzana Roja. más...
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Perdiendo 13,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rolomas
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