Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2020
|
69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1645 kcal
|
Grasa: 77,55g | Prot: 98,24g | Carbh: 142,46g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Какао-Порошок (Несладкий), Сто Пудов Готовая Смесь "Мороженое Домашнее Карамельное". Almuerzo: Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу, Кофе с Молоком, Свежий Хлеб Чиабатта с Луком, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Сало. Cena: Любятово Шоколадные Шарики, Манная Каша, Prime Kraft Мульти Протеин, Залесский Фермер Ряженка 3,5%, Славянские Традиции Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Жареный Хлеб, Огурец (с Кожурой), Курица (Жареная в Панировке). más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elena.kurzina
|