Diario de elena.kurzina, 09 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2020
69,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 abril 2020:
1645 kcal Grasa: 77,55g | Prot: 98,24g | Carbh: 142,46g.   Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%,  Какао-Порошок (Несладкий), Сто Пудов Готовая Смесь "Мороженое Домашнее Карамельное". Almuerzo: Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу,  Кофе с Молоком, Свежий Хлеб Чиабатта с Луком,  Огурец (с Кожурой),  Вареное Яйцо,  Сало. Cena: Любятово Шоколадные Шарики,  Манная Каша, Prime Kraft Мульти Протеин, Залесский Фермер Ряженка 3,5%, Славянские Традиции Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Жареный Хлеб, Огурец (с Кожурой),  Курица (Жареная в Панировке). más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de elena.kurzina


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.