Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2020
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94,2 kg
Disminuído hasta ahora: 33,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2142 kcal
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Grasa: 47,86g | Prot: 129,89g | Carbh: 242,73g.
Desayuno: Aguacate, Champiñones, Solanum Jugo Verde Mix, Espinacas, Clara de Huevo. Almuerzo: Cordial o de Licor, Albóndigas de Carne, Vino Tinto de Mesa, Arroz Blanco, Tortilla de Maíz, Frijoles Cocidos. Cena: Dymatize Nutrition Iso 100, Oroweat Integral Whole Wheat, Aguacate, Marina Azul Atún en Agua. Pasa Bocas / Otros: Arroz Blanco, Dymatize Nutrition Iso 100. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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