Diario de elena.kurzina, 17 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2020
69,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 abril 2020:
1308 kcal Grasa: 62,25g | Prot: 100,55g | Carbh: 89,74g.   Desayuno: Milford Сукралоза с Инулином, Биокор Льняное Масло с Селеном,  Овсяная Каша на Молоке, Магнит Зефирная Палочка. Almuerzo: La Pina Арахисовая Паста, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Пестравка Молоко 3,2%, Романов Луг Творог Обезжиренный 1,8%,  Кофе с Молоком, Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу,  Огурец (с Кожурой), Сухогруз Кальмар Сушеный. Cena:  Сырники не сладкие. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de elena.kurzina


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.