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들쑥날쑥 체중 ㅋㅋ
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54 kg
Disminuído hasta ahora: 28 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1405 kcal
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Grasa: 36,79g | Prot: 106,14g | Carbh: 169,97g.
Desayuno: 방울 토마토, 혼합 샐러드 채소, 삶은 계란, 통밀빵. Almuerzo: 바나나팥살구(오트밀)스콘, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 살롱드핏 프로틴쉬폰 촉촉당근. Cena: 혼합 샐러드 채소, 찐고구마, 닭가슴살. Pasa Bocas / Otros: 당근, 방울 토마토, 통밀 비스킷, 홍두깨살, 혼합 샐러드 채소, 커클랜드 시그니춰 그릭 요거트, 에이밍마켓 쑥파운드. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de jihyo kim
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