Diario de PurpleAsh93, 19 abr. 20

This ends here. Right now. Gosh dang it.
63,8 kg Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.    Aún para ir: 2,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 abril 2020:
1679 kcal Grasa: 95,87g | Prot: 81,47g | Carbh: 149,95g.   Almuerzo: Oscar Mayer Deli Fresh Oven Roasted Turkey Breast, Kroger Italian Dry Salame, Baby Spinach, Mustard, WinCo Foods Deli Express Sliced Swiss Cheese, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Organic Coconut Flour, Everything But The Bagel Sesame Seasoning Blend, Cream Cheese, Low Moisture Part Skim Shredded Mozzarella Cheese, Egg, WinCo Foods Cream Cheese. Cena: Fresh Selections White Sliced Mushrooms, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Kroger Large Pitted Black Olives, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Lavash Flat Bread, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots. Pasa Bocas / Otros: Bananas , WinCo Foods Crunchy Peanut Butter, Nabisco Nutter Butter, Palmer Pretzel Easter Eggs, Palmer Peanut Butter Easter Eggs. más...
1853 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 7,0 kg a la Semana

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Comentarios 
Go Ashley 
19 abr. 20 por el miembro: liv001
💜💜 thanks liv 
19 abr. 20 por el miembro: PurpleAsh93
We got this friend!! Tomorrow leg raises 🙌💜💜💜 
19 abr. 20 por el miembro: jcmama777
Yup me too 
19 abr. 20 por el miembro: Groatmeal
me three!  
19 abr. 20 por el miembro: davidsprincess
I went over my calories today. 😭 But tomorrow is a new day. I've got this, and so do you. 🥰 
19 abr. 20 por el miembro: AmandaLanigan13

     
 

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