Diario de Danana, 19 abr. 20

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I expected a gain so I will happily take this little loss.

83,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg. Aún para ir: 16,0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 abril 2020:

1530 kcal

Grasa: 74,20g | Prot: 45,86g | Carbh: 171,58g. Desayuno: Kerrygold Pure Irish Butter, Signature Select Pure Maple Syrup, Plain Pancakes. Almuerzo: Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking), Oranges. Cena: Mangos, Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Calavo Avocado, Kidney Beans (Canned), Mixed Salad Greens, Hidden Valley Ranch Avocado, Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Milk Chocolate Candies. más...

Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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Comentarios

Take it with a smile 😃

19 abr. 20 por el miembro: madfoxmade

Absolutely, chippin' away at the excess.

19 abr. 20 por el miembro: Danana


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