Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2020
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94,1 kg
Disminuído hasta ahora: 33,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1507 kcal
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Grasa: 29,06g | Prot: 149,62g | Carbh: 171,20g.
Desayuno: Aguacate, Solanum Jugo Verde Mix, Clara de Huevo. Almuerzo: Pechuga de Pollo, Verdura Hervida, Pepino (con Cáscara). Cena: Dymatize Nutrition Iso 100, Marina Azul Atún en Agua, Oroweat Integral Whole Wheat. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Arroz Blanco, Marina Azul Atún en Agua. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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