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los estragos de la cuarentena 😭😭😭 tenía que llegar el momento de pesarme
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75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1220 kcal
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Grasa: 77,03g | Prot: 112,62g | Carbh: 16,65g.
Desayuno: Flor de Esgueva Queso Curado de Oveja, Queso de Cabra, Salchichón, Lomo Embuchado, Jamón Serrano, Almendrola Leche de Almendras sin Azúcar. Almuerzo: Pechuga de Pollo a la Plancha, Huevo Revuelto, Espinacas Cocidas (Frescas). Cena: Flor de Esgueva Queso Curado de Oveja, Huevo Cocido, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Carrefour Pimientos del Piquillo en Tiras Asados y Pelados. Pasa Bocas / Otros: Alpro Leche de Almendras sin Azúcar. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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 Comentarios
Rubi no te apures! Retoma el control de ti misma y vuelve a los buenos hábitos. Más verdura, más movimiento, tú ya sabes ;-)
24 abr. 20 por el miembro: EvaSieteTres
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Peso Histórico de rubi_A_
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