Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2020
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94,5 kg
Disminuído hasta ahora: 33,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1212 kcal
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Grasa: 28,36g | Prot: 128,04g | Carbh: 120,98g.
Desayuno: Aguacate, Espinacas, Solanum Jugo Verde Mix, Clara de Huevo. Almuerzo: Pechuga de Pollo, Verdura Hervida. Cena: Dymatize Nutrition Iso 100, Marina Azul Atún en Agua, Oroweat Integral Whole Wheat. Pasa Bocas / Otros: Ciruela. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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