Diario de liliana chavez, 25 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2020
63,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 abril 2020:
1312 kcal Grasa: 45,64g | Prot: 96,77g | Carbh: 131,14g.   Desayuno: Huevo Cocido, Aguacate, Jitomate, Cebollas, Atún en Agua (Enlatado), Lechuga, Bimbo Pan Tostado Doble Fibra. Almuerzo: Huevo Frito, Chimex Chorizo de Cerdo Ranchero, Tortillas de Maíz, Lala Panela Light, Aguacate, Cebollas, Jitomate, Lechuga, Bimbo Pan Integral (60g), Aceite de Oliva Extra Virgen, Pechuga de Pollo sin Piel. Pasa Bocas / Otros: Jícama, Plátano, Great Value Hojuelas de Avena, Almendras. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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