Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2020
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53 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1295 kcal
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Grasa: 51,52g | Prot: 74,23g | Carbh: 135,97g.
Desayuno: Almendras, Yogur Natural, Jitomate, Aguacate, Quinoa (Cocida), Herdez Lomo de Atún en Agua, Bimbo Pan Integral Cero Cero. Almuerzo: Taquitos de Pollo, Boing! Jugo de Mango. Cena: Pan Dulce, Bimbo Pan Tostado, Café. más...
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1569 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de misskalorie
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