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al fiiiiin
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79,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1766 kcal
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Grasa: 113,54g | Prot: 103,76g | Carbh: 89,69g.
Desayuno: Café, Espinacas, Tomates, FUD Jamón Pechuga de Pavo, Canoil Aceite Comestible Puro de Canola, HEB Queso Chihuahua Menonita, Huevo. Almuerzo: FUD Jamón Pechuga de Pavo, HEB Queso Chihuahua Menonita, Heinz Tomato Ketchup, Milpa Real Tostadas Onduladas, Ceviche de Pescado. Cena: D'Gari Gelatina de Leche Light, Jell-O Gelatina Light, Crema de Leche, Del Primo Salsa Verde, Queso Americano, HEB Queso Chihuahua Menonita, Tortillas de Maíz. Pasa Bocas / Otros: Nueces, Semillas de Calabaza Secas y Granos de Calabaza, La Botanera Salsa Clasica Picante, Tajín Chile en Polvo, Jícama. más...
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2301 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Cardio - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de lidiagrl59
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