Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2020
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92,9 kg
Disminuído hasta ahora: 35,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2189 kcal
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Grasa: 61,98g | Prot: 147,71g | Carbh: 279,33g.
Desayuno: Aguacate, Espinacas, Solanum Jugo Verde Mix, Clara de Huevo. Almuerzo: Trocitos de Mango, Pechuga de Pollo, Verdura Hervida. Cena: Aguacate, Oroweat Integral Whole Wheat, Queso Panela, Dymatize Nutrition Iso 100. Pasa Bocas / Otros: Galleta con Chispas de Chocolate, Arroz Blanco, Marina Azul Atún en Agua, Plátano. más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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