Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2020
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74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3849 kcal
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Grasa: 160,31g | Prot: 104,72g | Carbh: 517,47g.
Desayuno: Azúcar, Papaya, AdeS Leche de Soya. Almuerzo: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Domino's Pizza Pizza Honolulu (Grande), Domino's Pizza Pizza Extravaganzza, Pizza de Queso de Masa Gruesa. Cena: Sprite Sprite, Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Domino's Pizza Pizza de Queso. más...
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2512 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 20 minutos, Correr - 10/kph - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de bedollafit
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