Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2020
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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747 kcal
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Grasa: 37,38g | Prot: 85,32g | Carbh: 17,35g.
Desayuno: Agua, Café. Almuerzo: Aguacate, Espinacas Cocidas (Frescas), Queso Fresco, Mr. Lucky Palitos de Apio Orgánico , Cebollas, Salmón al Horno o a la Parrilla. más...
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168 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 5 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 32 minutos, Ducharse - 8 minutos, Google Fit - 23 horas y 15 minutos. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de erikacruz95
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