Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2020
|
58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1911 kcal
|
Grasa: 93,20g | Prot: 100,78g | Carbh: 166,47g.
Desayuno: Сгущенное Молоко, Домик в деревне Молоко 1,5%, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком, Макфа Пшеничная Мука, Домик в деревне Молоко 1,5%, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Творог 18%, Яйцо (Целое). Almuerzo: Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Organic Valley Масло Гхи Ghee, Приготовленная Морковь, Фарш Индейки, Яйцо (Целое), Эстетика Вкуса Панировочные Сухари, Гороховая Каша, Heinz Кетчуп Томатный. Cena: Паштет из Куриной Печени, Каравай Хлеб Черный Столовый, Какао, ВкусВилл Молоко Цельное. Pasa Bocas / Otros: Умалат Сыр Сулугуни, Белый Город Молоко 2,5%, Егорьевская Фабрика Хамон Свиной с/К, Tuc Крекер. más...
|
|
1735 kcal
|
Ejercicio:
Lectura - 2 horas, Ducharse - 10 minutos, Cocinar - 30 minutos, Abdominales - 18 minutos, Lavar Platos - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 12 horas y 52 minutos. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Анчоус12
|