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clairsheart
Diario
09 may. 20
Diario de clairsheart, 09 may. 20
Perfil de clairsheart
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Good morning and Happy Saturday. Life is good if you look at the positive and not the negative. I’m praying for everyone who is having a hard time. My God can move mountains.
Stay on course and stay strong.
Just for today I’m not going to eat my self into a tizzy. I’ve been doing good at night time eating grapes or apples.
71,3 kg
Disminuído hasta ahora:
35,7 kg
.
Aún para ir:
3,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 09 mayo 2020:
1070 kcal
Grasa: 57,10g | Prot: 65,83g | Carbh: 76,37g.
Desayuno:
Atkins Frozen Farmhouse-Style Sausage Scramble.
Almuerzo:
Foster Farms Oven Roasted Turkey Breast, Savory Collection Fat Free Ranch Dressing, Arnold 100% Whole Wheat Sandwich Thins, Kraft American Cheese Slice.
Cena:
Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten, Fat Added in Cooking), Baked or Fried Coated Chicken Thigh Skinless (Coating Eaten).
más...
977 kcal
Ejercicio:
Fitbit - 24 horas.
más...
peso estable
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Comentarios
Good morning my friend ☀️ Happy Saturday ♥️ Great job with the grapes and apples at night☺️ 💜💚
09 may. 20 por el miembro:
jcmama777
Good 🌄.
09 may. 20 por el miembro:
tatauu22
Last night I did even better. No snacks at all and I baked a cake for Mother’s Day. Lol
10 may. 20 por el miembro:
clairsheart
Way to go sweetie 🤗 Happy Mother’s Day ♥️♥️💝💐💐💜💚
10 may. 20 por el miembro:
jcmama777
Thank you sweetie girl. Every Mother’s Day I get to reflect back on my life and think about all of my memories I have with my children. I’m so grateful for everyone of them the good and the bad. I’m making new ones today and I’m so blessed.
10 may. 20 por el miembro:
clairsheart
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