Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2020
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95 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3256 kcal
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Grasa: 94,01g | Prot: 244,00g | Carbh: 356,34g.
Desayuno: Aladino Crema de Cacahuate Cremosa, Nestlé Carnation Clavel en Polvo, Dulcerel Avena en Polvo Sabor Chocolate, Nutrileche Yogurt Natural, Granvita Avena, Similares Simi Low-Carb Protein, Water , Cinnamon , Banana, Orange. Almuerzo: Fruit Juice, Soft Taco with Chicken, Cheese and Lettuce. Cena: GNC 100% Whey Protein, Dulcerel Avena en Polvo Sabor Chocolate, Nestlé Carnation Clavel en Polvo, Water. Pasa Bocas / Otros: La Integral Galletas de Avena. más...
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1124 kcal
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Ejercicio:
Boxeo - 15 minutos, Aeróbic - 40 minutos, Pesas - 15 minutos, Samsung Health - 22 horas y 50 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Jorge Montes
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