Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2020
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1909 kcal
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Grasa: 79,66g | Prot: 134,03g | Carbh: 167,48g.
Desayuno: Tortitas, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Mayonesa Light, La Vaca que ríe Quesitos Light , Lidl Skyr , Hacendado Cereales Sandwich. Almuerzo: Judías Verdes, Patatas Cocidas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Zanahoria, Queso Parmesano (Duro). Cena: Huevo, Cebollas, Aceite de Oliva, Campofrío Jamón York, Tomates, Tomate Kumato, Hacendado Maíz Dulce. Pasa Bocas / Otros: Serrano Jamón Serrano, Pan Integral. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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