Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2020
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72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 22,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1583 kcal
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Grasa: 73,39g | Prot: 61,46g | Carbh: 179,83g.
Desayuno: Café Cortado, Hero Mermelada de Frambuesas Light, Pan Multicereales, Azúcar. Almuerzo: Danone Yogurt Natural, la Artesana Mermelada de Arandanos, Ahimsa Bioburger Vegetal Tofu y Algas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Col Cocida. Cena: Aceite de Oliva Extra Virgen, la Artesana Mermelada de Arandanos, Danone Yogurt Natural, Huevo, Vichyssoise. Pasa Bocas / Otros: Manzana, Banana, Moser Roth Chocolate Negro 85%. más...
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2197 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 12 horas y 50 minutos, Durmiendo - 7 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 10 minutos, Ver TV - 3 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de pagentes
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